czwartek, 22 września 2016

Otaczaj się ludźmi niosącymi radość :)

      Fot. Iza Bella                                 

Ci, którzy Cię otaczają, mają wpływ na jakość Twojego życia...


Ci najbliżsi, przyjaciele, koledzy czy znajomi z pracy, po części kreują
Twoje życie, Twoją rzeczywistość.


Zastanawiasz się ? 
Przeczysz temu ?

To proszę, spójrz na to moimi oczami;








Na każdym etapie życia otaczają nas ludzie, przez nas wybrani i nieświadomie wpuszczeni do naszego życia,

spotykasz się z ludźmi, jesz z nimi, współpracujesz, chodzisz na zajęcia, umawiasz się na kawę.

A Ci najbliżsi, z którymi spędzasz najwięcej czasu, wpływają na Twoje samopoczucie

i pomagają w tworzeniu Twojej przyszłości.

Dlatego otaczaj się tymi, którzy będą otwarcie i szczerze cieszyć się z tego, co osiągnąłeś.

Przecież dobrze wiesz, kiedy ktoś ewidentnie kłamie i szyderczo Ci zazdrości.

Ważne jest to, aby ludzie, którzy Cię otaczają byli pozytywni, motywowali Cię

i wspierali, dawali energię do działania, a nie odbierali chęci do zmian

i samodoskonalenia się.


Ci, którzy wciąż tylko narzekają, mają mnóstwo problemów, bo je tworzą, zamiast skupiać się na rozwiązaniu,

wnikają w spiralę smutku złości, oczywiście trzeba pomagać innym, nie wpadajmy przecież w skrajności,

tylko trzeba wyczuć te granice, kiedy ktoś nie chce pomocy tylko wylania gorzkich żali ponownie ...

Ponownie... aż powoli i nam odbiera energię.


Wiesz, o których mi chodzi?
Po prostu czas spędzony z ludźmi, którzy cię nie cenią, nie wspierają i nie szanują jest czasem straconym.

Nie mówię tu oczywiście o konstruktywnej krytyce, tylko o permanentnym czarnowidztwie.

Wybieraj tych, którzy wnoszą szczęście i dobro do naszego życia, po przegadaniu problemu biorą się do roboty!


Jeśli zaczniesz przebywać więcej czasu wśród wesołych ludzi,

nie będzie w Twoim życiu zbyt dużo miejsca na depresję, żal i wyrzuty, skupisz się na celach, radościach, marzeniach,

a nie na tym, co idzie nie tak, jak byś chciał. Nie pozwólmy ciągłym narzekaczom w niszczeniu naszego uśmiechu i codzienności.


Na sam początek;


- Otaczaj się pozytywnie nastawionymi do świata i do siebie samego ludźmi

- skup się na własnych uczuciach i emocjach,

- ćwicz pozytywne myślenie,

- szukaj rozwiązań, zamiast skupiać się na błędach,

- pamiętaj o sobie w pędzie codzienności i podaruj sobie chwilę relaksu

i przyjemności.




Tylko tyle i aż tyle;)





Prześlij komentarz